ASSOCIATION WATER GYM

L'ASSOCIATION WATER GYM est une association à but non lucratif, située au 75 Boulevard Winston Churchill à Lisieux. Depuis sa création, l'association a pour objectif de promouvoir et de développer la pratique de l'aquagym en piscine. L'aquagym est une forme de gymnastique douce pratiquée dans l'eau, qui allie plaisir et bien-être. Cette activité est de plus en plus populaire et plébiscitée pour ses nombreux bienfaits sur la santé : renforcement musculaire, amélioration de la condition cardio-respiratoire, lutte contre le stress et les douleurs articulaires, etc. Au sein de l'ASSOCIATION WATER GYM, nous proposons des cours d'aquagym accessibles à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de pratique. Nos moniteurs expérimentés sont formés pour adapter les exercices en fonction des capacités et des besoins de chacun. Les cours ont lieu dans une piscine spécialement aménagée pour la pratique de l'aquagym, offrant ainsi un environnement idéal pour profiter pleinement de cette activité. L'eau, de par sa résistance naturelle, permet d'effectuer des mouvements doux et réguliers, sans risque de se blesser. De plus, elle apporte une sensation de légèreté qui facilite les mouvements et donne une agréable sensation de détente. Que vous cherchiez à vous remettre en forme, à entretenir votre condition physique ou simplement à vous relaxer, l'ASSOCIATION WATER GYM saura répondre à vos attentes. Nos cours sont adaptés à tous les niveaux, du débutant au confirmé, et incluent des exercices variés tels que des mouvements de renforcement musculaire, de cardio ou encore de stretching. Outre les bienfaits physiques, l'aquagym en piscine favorise également les échanges et la convivialité entre les participants. Rejoindre notre association, c'est également intégrer une communauté de passionnés et partager des moments de détente et de bonne humeur. En plus des cours réguliers, nous organisons également des événements ponctuels tels que des sorties en mer, des séances de relaxation ou encore des activités en plein air pour profiter des bienfaits de l'eau dans un environnement différent. Enfin, pour permettre à chacun de découvrir et de pratiquer l'aquagym en toute tranquillité, notre association propose des tarifs attractifs et des formules adaptées à tous les budgets. Rejoignez dès maintenant l'ASSOCIATION WATER GYM et venez découvrir les joies et les bienfaits de l'aquagym en piscine dans une ambiance conviviale et chaleureuse ! N'attendez plus, plongez dans l'aventure avec nous et laissez-vous emporter par les bienfaits de l'eau pour une silhouette en pleine forme et un esprit apaisé.

pratique de l'aquagym en piscine